Dies & DasLesezeit 1 Minute

Die vor einigen Tagen veröffentlichte Jahresbilanz für 2017 vom österreichischen Handelsverband berichtet unter anderem davon, dass sich in Österreich „der Trend zu Ausgaben und Anschaffungen mit hohem Freizeitcharakter oder Sexappeal“ fortsetzt. Die Forscher berichten dabei vor allem von steigenden Ausgaben für „Sachen, die Spaß machen". Mit anderen Worten gesagt: Wir Österreicher geben Jahr für Jahr noch mehr Geld für Urlaub, unsere Freizeitgestaltung, neue Autos und andere Markenartikel mit Sexappeal aus. Gleichzeitig nehmen wir dafür aber in Kauf, dass wir aufgrund…

Lesezeit 2-3 MinutenWissenswertes über Stress & Burnout

Warum Stress eine schlechte Voraussetzung für gute Entscheidungen ist

Stress ist eine denkbar schlechte Voraussetzung, um gute Entscheidungen zu treffen. Unter Stress schüttet unser Körper einen ganzen Hormoncocktail aus, der viele Vorgänge in unserem Körper maßgeblich beeinflusst. Einige dieser körperlichen Veränderungen betreffen auch unser Gehirn. So wird unter Stress zum Beispiel die Leistung unserer Rechenzentrale deutlich heruntergefahren. Wir können dann zwar blitzschnell reagieren, unser Denken wird aber deutlich blockiert. Vernünftige Entscheidungen oder das finden einer Lösung für ein komplexes Problem, sind dann praktisch nicht mehr möglich. Wir sind im…

Arbeitswelt - für Unternehmer & ArbeitnehmerLesezeit 1 MinuteWissenswertes über Stress & Burnout

„Nie ist das menschliche Gemüt heiterer gestimmt, als wenn es seine richtige Arbeit gefunden hat.“ Heute bezeichnen wir das als "Flow" !!! Flow (englisch für „fließen, rinnen, strömen“) bedeutet in der Psychologie das als beglückend erlebte Gefühl eines mentalen Zustandes völliger Vertiefung (Konzentration) und restlosen Aufgehens in einer Tätigkeit. Sind wir im Flow, sind wir trotz viel Arbeit auch weit weg von Stress. #VermehreDeinGesundheitswissen Bild: Wikipedia